Мероприятия, которые повсеместно пройдут в Краснодарском края с 30 октября по 5 ноября, приурочены к Международной неделе осведомленности о стрессе и преследуют цели формирования у граждан культуры здорового образа жизни и сохранения психического здоровья.

По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно 2/3 всех известных человечеству болезней инициируются эмоциональным стрессом, который неизбежно приводит к снижению иммунной защиты организма и ухудшению качества жизни.

– Важно понять: жизнь вне стресса невозможна! Любое эмоционально-значимое изменение привычного уклада можно отнести к стрессовой ситуации. Примером очевидно позитивных событий такого рода может быть рождение ребенка или выигрыш в лотерею. А вот эмоциональный дистресс вызывает развитие множества болезней, таких как сердечно-сосудистые, язвенно-дистрофические, невротические, онкологические, иммунодефицитные. Такой стресс представляет реальную опасность для жизни и здоровья людей. Его профилактика заключается в способности предвидеть возможные ситуации и осуществлять необходимые мероприятия, которые помогут предотвратить их развитие. Решающими же факторами борьбы со стрессом являются здоровый активный образ жизни и отказ от вредных привычек, – говорит главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения края, и.о. главного врача ГБУЗ ЦОЗиМП Андрей Сахаров.

Обо всём об этом и пойдёт речь на мероприятиях Недели, в рамках которой  в Динском районе состоятся мероприяния:

• 30.10-31.10 – выезды мобильного центра «Маршрут здоровья»в ст. Динскую (приглашаются все желающие; при себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС). 
• 01.11 – Школа здоровьяпри Динской поликлинике на тему «ЗОЖ против стресса. Сохраним душевный комфорт»  в 13 часов, актовый зал. Приглашаются все желающие, вход свободный). 

03.11.2023г – Школа здоровья при Пластуновской амбулатории на тему «Психоэмоциональные состояния»

• 07.11 – выезд Станции переливания крови в Динской район.
• 02.11 В Комсомольском парке – Фестиваль «Объединение улиц, направленный на пропаганду Здорового образа жизни»

- 02.11.2023г профилактическая антинаркотическая акция «Твой выбор»

Также в образовательных и медицинских учреждениях края будут организованы лекции и беседы по ЗОЖ и профилактике стресса.

Жанна Погорелова врач-терапевт отделения

 медицинской профилактики Динской ЦРБ