Поллиноз — это аллергия на пыльцу растений: деревьев трав кустарников.

Что чаще всего вызывает поллиноз?

Среди деревьев самая аллергенная пыльца у берёзы, которая цветет в начале мая. Среди трав: тимофеевка, овсяница, полынь, лебеда, амброзия. Тополиный пух который часто считается аллергеном, сам по себе безопасен. Пух может переносить пыльцу других растений и, таким образом, вызывать аллергию.

Как проявляется поллиноз?

Наиболее частые проявления поллиноза — аллергический ринит и конъюнктивит. Возможны и другие проявления поллиноза -бронхиальная астма, крапивница, атопический дерматит.

Поллиноз оказывает неблагоприятные действия на различные органы человека:

• нос— зуд, приступообразное чихание, обильные водянистые выделения из носа, затруднение носового дыхания, зуд в носоглотке.
• глаза— зуд и раздражение глаз, покраснения век, резь, слезотечение.
• органы дыхания — кашель, одышка, приступы затруднённого дыхания.
• кожа— зуд, высыпания, отёки.

Аллергия на пыльцу растений значительно ухудшает качество жизни человека. Сильный зуд и неприятные ощущения ограничивают возможность нормально учиться, работать, отдыхать. Возникает дискомфорт при общении с людьми. Поэтому лечению поллиноза стоит уделить должное внимание.

Как лечить поллиноз?

Уменьшение контакта с аллергенами

Тяжесть течения аллергического ринита непосредственно связанна с концентрацией аллергенов в окружающей среде. Очевидно, что в большинстве случаев добиться полного исключения контакта с пыльцой невозможно. Однако, благодаря выполнению рекомендаций, облегчает течение заболевания, снижается потребность в лекарствах.

Рекомендации для пациентов с поллинозом.

• На период цветения растения, вызывающего у Вас аллергию, рекомендуется уехать в другую климатическую зону (Южный берег Крыма, Адлер, Среднегорье или др.).
• Если это не возможно, постарайтесь больше времени проводить в помещении, особенно рано утром и в сухие жаркие дни, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна.
• Не рекомендуется выезжать за город; откажитесь от «сельскохозяйственных» работ
• Во время поездки в автомобиле закрывайте окна.
• Ежедневно проводите влажную уборку в квартире.
• Проветривайте помещение после дождя, вечером и когда нет ветра. На открытые окна и двери можно повесить хорошо смоченную марлю.
• Рекомендуется использовать очистители воздуха с НЕРА — фильтрами.
• Не сушите вещи после стирки на улице или балконе, так как на них оседает пыльца.
• Принимайте душ реже двух раз в день.
• В период обострения болезни необходимо ежедневно и неоднократно проводить туалет носовой полости, промывания глаз и полости рта физиологическим раствором хлорида натрия.
• В сезон пыления растений не рекомендуется проводить плановые оперативные вмешательства, инструментальные обследования, профилактические прививки.
• Откажитесь от приёма фитопрепаратов, мёда,а также косметических средств, в состав которых входит пыльца и продукты пчеловодства.
• Избегайте психоэмоциональных и тяжелых физических нагрузок.
• Соблюдайте гипоаллергенную диету.

Гипоаллергенная диета

Виталий Щербаха врач-аллерголог Динской ЦРБ