Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Регистратура взрослой поликлиники
8(86162) 5-84-62, 6-13-42
Регистратура детской поликлиники
8(86162) 6-13-18






353200 Краснодарский край Динской район ст. Динская ул. Кирпичная, 55-а

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Динская центральная районная больница» министерства здравоохранения Краснодарского края

Центр медицинской профилактики


Рекомендации

  • 24  Декабрь  2021 /  Пятница 

    Болезнь, начинающаяся с переохлаждения…


  • 16  Декабрь  2021 /  Четверг 

    Что такое эмоциональное выгорание?

  • 1  Декабрь  2021 /  Среда 

    Основы профилактики Covid‑19

    Этой, наверное, самой актуальной сегодня теме посвящена статья врача-инфекциониста Динской ЦРБ Светланы Прохоровны Лебедевой.

  • 1  Декабрь  2021 /  Среда 

    Люди гибнут за… алкоголь

  • 1  Декабрь  2021 /  Среда 

    Самолечение: главные опасности

    Самолечение. Ну кто им не занимался?! Думается, всем знакома ситуация, когда человек в вопросах собственного здоровья игнорирует мнение врачей и полагается на советы друзей, родственников, коллег по работе. Всех тех, кто готов (из благих побуждений, конечно!) дать рекомендацию по приему «проверенного» препарата. В России, по различным данным, к самолечению прибегает примерно треть населения. Давайте разберемся, насколько это оправданно и насколько опасно, а поможет нам в этом – врач-методист Динской ЦРБ Людмила Андреевна Золотых.

  • 15  Ноябрь  2021 /  Понедельник 

    Профилактика сахарного диабета


  • 15  Ноябрь  2021 /  Понедельник 

    Осенняя хандра: советы психолога

    Падают жёлтые листья. Осень. Прекрасная пора. Поэты любят воспевать этот красивый период года. Однако всем известно, что именно осенью у многих людей происходит упадок физических и душевных сил, они начинают хандрить или вовсе впадают в депрессию. Специалисты объясняют такое состояние физиологической перестройкой организма в преддверии холодов. Как помочь себе? Что нужно делать для поддержания хорошего самочувствия и настроения? С этими вопросами мы обратились к медицинскому психологу Динской поликлиники Стукаловой Елене Степановне.

  • 15  Ноябрь  2021 /  Понедельник 

    Чтобы лучше видеть! Советы от эксперта

    11 ноября в России отмечается День офтальмолога. И это отличный повод поговорить о зрении и о глазах – том самом органе, потеря или даже ухудшение работы которого могут стать настоящей трагедией в жизни человека. В то же время, по данным ВОЗ, около 80% случаев слепоты вполне можно избежать, если беречь своё зрение и вовремя обращаться за квалифицированной помощью. Сегодня врач-офтальмолог Динской ЦРБ Камлева Ольга Вячеславовна даст несколько простых рекомендаций, как помочь глазам справиться с выпадающими на их долю нагрузками.

  • 15  Ноябрь  2021 /  Понедельник 

    Наркобезумие: не пробуй – и не узнаешь!

    Не попробуешь – не узнаешь… Шикарная мудрость, только вот применима она далеко не всегда. Наркотики – это то, что ни в коем случае не стоит пробовать, если не хотите стать очередной их жертвой! Как уберечься от наркозависимости? И как от неё освободиться? Обо всём об этом расскажет нашим читателям врач-нарколог Динской ЦРБ Беркоз Екатерина Юрьевна.

  • 11  Октябрь  2021 /  Понедельник 

    Чтобы долго жить и здоровым быть

    «ЗОЖ. Профилактика факторов риска развития неинфекционных заболеваний в повседневной жизни».

  • Профилактика простудных и вирусных болезней: дюжина советов

    11  Октябрь  2021 /  Понедельник 

    Профилактика простудных и вирусных болезней: дюжина советов

    На дворе только самое начало второго месяца осени, а в Краснодарском крае уже непривычно зябко. Что делать, – климат потихоньку меняется: октябрь вряд ли теперь подходит под избитое клише «кубанский бархатный сезон». Впрочем, дело не в этом. Вся суть в том, что холод, как известно, первый друг простуды, ангины, ОРВИ и гриппа. Теперь к этому списку добавился и грозный Covid-19. Как уберечь себя от этих напастей? Как сохранить здоровье в холодный период года? На эти вопросы мы попросили ответить терапевта Центра здоровья ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Ирину Коплик.

  • 11  Октябрь  2021 /  Понедельник 

    Зависимость убивает личность

    Как не попасть в сети всякого рода аддикций, отравляющих жизнь человека, и как выбраться из этих сетей. На вопрос отвечает врач-методист Динской ЦРБ Людмила Андреевна Золотых

  • 11  Октябрь  2021 /  Понедельник 

    Осень – время зарядиться природными витаминами

    Сентябрь и октябрь на Кубани, – наверное, самая благодатная пора. Изобилие на прилавках местных, только что выращенных овощей и фруктов радует не только глаз, но и все остальные части тела, поскольку именно в этих дарах природы содержится чуть ли не вся таблица Менделеева. А это, в преддверии холодов, – и защита, и здоровье, и сила, и энергия нашего организма. О том, как правильно выбирать и готовить к употреблению сезонные овощи и фрукты отвечает врач-методист Людмила Андреевна Золотых.

  • 11  Октябрь  2021 /  Понедельник 

    Гаджеты и зрение: советы офтальмолога

    В современном мире сложно обойтись без всевозможных гаджетов. Тем более, работа многих людей связана с компьютерами. Естественно, в первую очередь от их воздействия страдает зрение. Как его сберечь? Как помочь своим глазам? С этими вопросами мы обратились к врачу-офтальмологу Динской ЦРБ Камлевой Ольге Вячеславовне.

  • 6  Октябрь  2021 /  Среда 

    Калечит и убивает: нарколог о курении

    Нарколог Динской ЦРБ Екатерина Юрьевна Беркоз рассказала о невосполнимом вреде здоровью, который наносится курением, в том числе альтернативными его видами.

  • 6  Октябрь  2021 /  Среда 

    Как избежать проблем со слухом

    29 сентября отмечается Всемирный день отоларинголога – специалиста, занимающегося диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний уха, горла и носа. Значение этой медицинской специализации, в просторечье именуемой «ЛОР», сложно переоценить, ведь слух, речь, обоняние и вкусовое восприятие делают нашу жизнь по-настоящему полноценной. К сожалению, люди очень часто пренебрегают своевременным обращением к ЛОР-врачам, даже когда у них начинаются проблемы со вторым, после зрения, важнейшим органом чувств. Речь, – конечно же, о слухе. В итоге, нередки ситуации, когда человек уже к 60-70 годам чуть ли не полностью слух теряет. Являются ли они неизбежными – эти проблемы? Как от них уберечься? На эти вопросы мы попросили ответить оториноларинголога ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Галину Рыбакову.

  • 6  Октябрь  2021 /  Среда 

    Рак груди – вовсе не приговор

    В 1993 году Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь месяцем борьбы против онкологии молочной железы. Ежегодно в это время во многих странах мира, в том числе и в России, проводится кампания по повышению осведомленности населения в отношении рака груди, с целью профилактики, раннего выявления и лечения болезни. Подробнее об этом коварном недуге мы попросили рассказать врача-онколога Динской ЦРБ Владимира Ивановича Конькова.

  • 6  Октябрь  2021 /  Среда 

    Что нужно знать и делать, если вас покусал зверь

    28 сентября – Всемирный день борьбы против бешенства. Это одно из самых опасных вирусных заболеваний, которое грозит самыми серьёзными последствиями. А именно – летальным исходом. Инкубационный период болезни составляет до 4 месяцев, зато сам недуг развивается стремительно – всего за одну-две недели. Как не заразиться бешенством? Что делать, если человека покусала, скажем, чужая собака? На эти вопросы мы попросили ответить врача-инфекциониста Динской ЦРБ Светлану Прохоровну Лебедеву.

  • 29  Сентябрь  2021 /  Среда 

    Лечиться – тоже надо учиться!


Показать все Рекомендации 1 - 20 из 689

Регистратура взрослой поликлиники
8(86162) 5-84-62, 6-13-42
Регистратура детской поликлиники
8(86162) 6-13-18






353200 Краснодарский край Динской район ст. Динская ул. Кирпичная, 55-а