Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Приёмная главного врача
8(86162)6-29-64

353200 Краснодарский край Динской район ст. Динская ул. Кирпичная, 55-а


При использовании материалов с сайта ссылка на первоисточник обязательна

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Динская центральная районная больница» министерства здравоохранения Краснодарского края

Центр медицинской профилактики

Рекомендации

  • 12  Август  2019 /  Понедельник 

    Счастье быть родителями: как и для чего планировать беременность

    Несвоевременных детей не бывает. Дети - это дар, который мы обязаны принять, когда бы он ни был преподнесен. Однако в наших силах выбрать для их появления лучшее время и место.
    "Физиологически в течение репродуктивного периода своей жизни женщина способна родить 10 и более детей. Однако наиболее активным и успешным репродуктивным периодом для женщины считается возраст от 25 до 29 лет.

  • 12  Август  2019 /  Понедельник 

    Отравления грибами: признаки, профилактика

    Человечество с давних времен активно использует в пищу грибы. Данный продукт богат животными белками, активными ферментами, растительными сахарами, витаминами А, С, D, группы В, а также селеном, солями калия, железа и цинка, уникален по составу и вкусовым свойствам, питателен и удобен для консервирования.  Сегодня блюда из тщательно отобранных и правильно приготовленных грибов считаются деликатесными. Современные диетологи высказывают различные мнения относительно полезности продукта. С одной стороны, грибы представляют собой ценный источник белков, природных солей и ферментов, с другой – считаются тяжелой для переваривания пищей, могут вызывать аллергии, нежелательны к употреблению детьми и беременными, при несоблюдении правил сбора, хранения и обработки представляют потенциальную опасность для здоровья и жизни людей.

  • 12  Август  2019 /  Понедельник 

    Варикозное расширение вен: причины, профилактика

    При заболевании варикозным расширением, вены начинают болеть, ужасно выглядят, и никому не доставляют радости. В то же время, нужно отметить, что примерно 60% населения Земли, мужчин и женщин, страдает этим недугом. Варикозное расширение вен происходит чаще всего на ногах — заболевшие этим недугом вены растягиваются и скручиваются, или, другими словами становятся нефункциональными. На самом деле, есть очень точное научное объяснение того, почему эта болезнь развивается именно в ногах — все дело в давлении. Вены — это кровеносные сосуды, их работа заключается в том, чтобы "поднять кровь" к сердцу. Именно эти сосуды выступают на коже, и имеют синеватый цвет. Вены выполняют весьма сложную задачу, и им часто приходится проводить кровь по телу, борясь при этом с силой притяжения — только представьте себе расстояние, которое крови предстоит преодолеть от ног обратно к сердцу!

  • 6  Август  2019 /  Вторник 

    Как сохранить зрение на долгие годы

    По данным Всемирной Организации Здравоохранения - с каждым годом все больше и больше людей страдают нарушениями зрения.  Около 250 миллионов человек страдают этим недугом во всем мире; 36 миллионов человек потеряли зрение навсегда или родились слепыми; более 65% людей, страдающие пониженным зрением - это люди от 50 лет и старше.

  • 6  Август  2019 /  Вторник 

    Призвание врача

    Трудно переоценить значение медицины в жизни человека и человечества в целом. Неудивительно, что от представителей самой гуманной профессии ежедневно, ежечасно требуются верность профессиональному долгу, человеческая и нравственная стойкость. Всеми этими качествами, безусловно, обладают медицинские работники. Своим бескорыстным трудом, высоким профессионализмом, удивительной способностью сострадать людям они нашли искреннюю любовь всего населения. И, несмотря на сложности нашего времени, на нелегкое материальное положение многих работников медицинской отрасли они продолжают самоотверженно выполнять взятый на себя профессиональный долг - возвращать людям здоровье, а порой и жизнь.

  • 5  Август  2019 /  Понедельник 

    Спорт – источник здоровья и молодости

    Врачи, проводящие много исследований в поисках самого эффективного способа поддержания хорошего самочувствия в возрасте после 40 лет и более, пришли к выводу, что волшебным источником молодости является подвижность. Физические упражнения уникальным образом воздействуют на все физиологические процессы, происходящие в организме человека, от укрепления костей до профилактики развития инфаркта, инсульта, раковых заболеваний. Малоподвижный образ жизни, напротив, оказывает разрушительное воздействие на здоровье человека. Люди, которые не занимаются спортом, выглядят старше своего фактического возраста и чувствуют себя соответственно. С возрастом организм, безусловно, меняется из-за природы старения. Но многие изменения, которые традиционно связывают со старением, — это в меньшей степени результат биологических процессов, а в большей — последствие образа жизни.

  • 2  Август  2019 /  Пятница 

    Что нужно знать о диспансеризации?

    В нашей стране проводятся профилактические медицинские осмотры и диспансеризация следующих групп взрослого населения (в возрасте от 18 лет и старше):
    1)    работающие граждане;
    2)    неработающие граждане;
    3)    обучающиеся в образовательных организациях по очной форме.

    Профилактический медицинский осмотр проводится в целях раннего (своевременного) выявления состояний, заболеваний и факторов риска их развития, немедицинского потребления наркотических средств и психотропных веществ, а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций для пациентов.

  • 29  Июль  2019 /  Понедельник 

    Безопасен ли медикаментозный аборт?

    Медикаментозный аборт, имеющий репутацию наиболее безопасного, в действительности может сопровождаться существенными осложнениями. Такого рода искусственное прерывание беременности проводится исключительно на ранних сроках с помощью лекарственных препаратов, провоцирующих выкидыш. По статистике, до 7,5% фармакологических абортов – неполные, то есть после приема препарата все равно сохраняется необходимость делать выскабливание. А примерно в 2% случаев беременность и вовсе не прерывается.

  • 29  Июль  2019 /  Понедельник 

    Влияние алкоголя на мозг человека

    Ежегодно от пагубного воздействия алкоголя только в России гибнет более 75 000 человек. Алкоголики травятся некачественным суррогатом, замерзают в сугробах, получают сердечные приступы, умирают от заболеваний печени и инсультов. Приступы потери памяти, все чаще случающиеся после каждой пьянки, сигнализируют о разрушительном влиянии алкогольных напитков на мозг человека.

  • 29  Июль  2019 /  Понедельник 

    Поздняя беременность как подарок судьбы

    Беременность – важнейшее для женщины событие, которое дарит радость и вместе с тем сопровождается множеством опасений и переживаний. А чем старше будущая мама, тем различных страхов больше. Именно боязнь осложнений, возможные риски зачастую толкают возрастных женщин на искусственное прерывание беременности. Но стоит ли решаться на аборт лишь потому, что вам уже не 30 и даже не 35?

  • 29  Июль  2019 /  Понедельник 

    Ультразвуковая диагностика

    Показания к УЗИ
    В настоящее время в медицине используется множество различных методов исследования, один из них — ультразвуковая диагностика — метод, позволяющий просто и безболезненно исследовать структуру и функциональные характеристики внутренних органов.
    Достоинства метода:
    •    Не требует сложной подготовки;
    •    Общедоступность и небольшая стоимость;
    •    Безвредность и безопасность для пациента любого возраста, а так же плода, практически не имеет противопоказаний и ограничений применения;
    •    Исследование безболезненно и не связано с неприятными ощущениями;
    •    Как правило, не требует много времени;
    •    Позволяет получать достоверную информацию о структуре тканей и внутренних органов в режиме реального времени.

  • 22  Июль  2019 /  Понедельник 

    Вирусные гепатиты

    К числу самых распространенных заболеваний человека относятся вирусные гепатиты. На сегодняшний день известно несколько вирусов, вызывающих воспаление печени. Наиболее распространены вирусы гепатитов А, В, С, D, Е. Основным диагностическим признаком любого вида гепатита является желтуха (пожелтение кожи и слизистых оболочек) и боли в правом подреберье. Кроме того, при постановке диагноза учитываются данные биохимических анализов крови, мочи и кала. В ложных случаях прибегают к биопсии печени, при которой на анализ берется небольшой кусочек ткани.

  • 22  Июль  2019 /  Понедельник 

    Будьте осторожны на воде!

    Угроза утопления возникает, когда происходит непроизвольное попадание воды в дыхательные пути. Наиболее часто это происходит с подростками, детьми и взрослыми, находящимися в состоянии алкогольного опьянения. Когда жертва оказывается под водой, происходит задержка дыхания, которая потом сменяется непроизвольным вдохом. Примерно в 15% несчастных случаев вода не поступает в легкие, а пострадавшие погибают от удушья.

  • 22  Июль  2019 /  Понедельник 

    Стадии психологической зависимости от компьютерных игр

    Зависимость от сетевого пространства  является психологической проблемой, поэтому в качестве лечения используется подход, основанный на понимании интернет-зависимости не как самостоятельного явления, а как следствия более глубоких внутриличностных и межличностных проблем. В этом случае воздействуют на причину, а не на следствие. Это, долгий и трудный путь, но дающий результат в виде не только избавления от компьютерной зависимости, но и общего повышения качества жизни, улучшения самопонимания и развития способности к построению удовлетворяющих отношений. Конечно, психологическая зависимость - это не простуда и не перелом, которые можно вылечить независимо от желания больного. Настрой больного на преодоление вредной привычки и усилия с его стороны необходимы - иначе толку не будет.

  • 22  Июль  2019 /  Понедельник 

    Миф о "здоровом загаре"

    Загар не имеет никакого отношения к красоте, это всего лишь защитная реакция организма от солнечного излучения. Любой загар обусловливает возникновение в коже невидимых глазу нарушений, которые, без сомнения, вызывают преждевременное старение кожи. Вредное воздействие солнца может сказаться не сразу, как при солнечных ожогах, а через много лет, но "аукнется" нам обязательно. Сегодня дерматологи считают, что любой вид солнечного излучения вреден для кожи. Некоторые дерматологи считают, что в 60-80 % случаев рака кожи виновато солнечное излучение. Особенно опасно солнце для голубоглазых блондинок и рыжеволосых. Они очень легко могут получить солнечный ожог.

  • 17  Июль  2019 /  Среда 

    Отравления грибами

    По данным Управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю ежегодно регистрируются случаи пищевых отравлений от употребления пострадавшими грибов. Только за первый квартал 2019 года, еще до начала сезонного сбора грибов уже зарегистрировано 4 случая отравлений ядовитыми грибами, в двух их которых – дети. Все зарегистрированные случаи отравлений связаны с самостоятельным сбором гражданами грибов, либо приобретением их на стихийных рынках, с рук у неизвестных лиц.

  • 17  Июль  2019 /  Среда 

    Отравления ядовитыми растениями

    Ядовитые растения содержат яды, которые вызывают расстройства в состоянии здоровья человека (а иногда и смерть) при разнообразных формах контакта с ними. Отравление ядовитыми растениями наиболее часто встречается у детей в возрасте 6-11 лет, в теплое время года (дачный сезон), чаще среди городских детей, так как они плохо знают растения.

  • 15  Июль  2019 /  Понедельник 

    Советы о здоровье пожилым людям

    Старея, люди сходятся во мнении, что для счастливой жизни важным условием будет крепкое здоровье. Как его сохранить до преклонных лет? Доказано, что состояние здоровья зависит от того, какой образ жизни ведет человек. Существуют правила, выполнение которых поможет хорошо себя чувствовать и сохранять бодрость тела долгие годы. Ведь пожилой возраст не должен мешать людям быть счастливыми и радоваться жизни.

  • 15  Июль  2019 /  Понедельник 

    Возрастные нарушения памяти

    Известно, что мы используем потенциал мозга всего на 3-4% от его возможностей. Уменьшение массы головного мозга в процессе старения считается закономерным и, по мнению большинства ученых, это происходит за счет бездействовавших нервных клеток. В возрастной период с 40 до 90 лет число нервных клеток в коре головного мозга снижается на 10%. Кроме того, в процессе старения уменьшается число нервных связей, снижается выработка медиаторов, отмечаются сосудистые нарушения, приводящие к разной степени кислородного голодания, в результате чего развивается ослабление памяти, с годами более выраженное.

  • 15  Июль  2019 /  Понедельник 

    Переедания во время праздников: возможные последствия, профилактика

    Время от времени переедают все, особенно грешат этим люди в период праздников. Конечно, последствия неумеренного питания в праздники легче предотвратить, чем устранить. Однако не всегда существует такая возможность, так как для предотвращения последствий необходимо знать, как и из каких ингредиентов готовилась пища. Если вас пригласили в гости, или вы отмечаете праздники в ресторане или клубе, проследить за калорийностью и составом блюд практически невозможно.  Но, как правило, перееданием всех членов семьи сопровождаются домашние праздники. Праздники в семейном кругу отличаются обилием и разнообразием блюд, приготовленных с таким расчетом, чтобы можно было питаться ими несколько дней, доедая приготовленное накануне и отдыхая от плиты «хотя бы в праздники».


Показать все Рекомендации 1 - 20 из 391

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края

В Кореновском межрайонном центре здоровья, куда могут обращаться жители Динского района, работают специалисты широкого профиля, которые знают все о здоровом образе жизни и профилактике, и могут провести подробные индивидуальные консультации.

Любой гражданин района, который считает себя почти или совсем здоровым, может оценить свою физическую форму. Получить помощь в избавлении от вредных привычек. Проанализировать свое питание. Узнать, есть ли риски сердечно-сосудистых заболеваний. Получить рекомендации о том, как сделать образ жизни себя и своих детей более здоровым.

Полноценное обследование, консультации специалистов, возможность следить за своим прогрессом – и все это бесплатно!

Сотрудники Центра ответят на Ваши вопросы о здоровом питании, физической нагрузке, гигиене, режиме труда и отдыха. Расскажут про отказ от вредных привычек.

Специалисты центра здоровья проведут анкетирование на компьютере, измеряют ваше давление, проверят уровень глюкозы и холестерина в крови, оценят работу сердца и легких.

Главная цель проекта "Центр здоровья",– выработать мотивированное отношение человека к собственному здоровью, а также помочь относительно здоровым людям, имеющим какие либо функциональные нарушения или факторы риска развития заболеваний, сохранить свое здоровье. Перед Центрами здоровья не стоит цель – лечить больных, Центры здоровья не подменяют поликлиническое звено здравоохранения!

Центр здоровья на базе МБУЗ "Кореновская центральная районная больница"

Адрес:

г. Кореновск, ул. Павлова, 19

Режим работы:

Пн-Сб 8.00-18.00 Сб 8.00-14.00

Контакты:

(86142) 4-52-32 факс (86142) 4-07-18



Приёмная главного врача
8(86162)6-29-64

353200 Краснодарский край Динской район ст. Динская ул. Кирпичная, 55-а


При использовании материалов с сайта ссылка на первоисточник обязательна